拾光纪·习近平新疆之行,这些霎时使人难忘

拾光纪·习近平新疆之行,这些霎时使人难忘
国庆中秋假期,北京市文明和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅举动,并精选京郊微度假、工业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水弄法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。同时,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年末,一个冬季的下战书,林徽因曾经经正在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她和梁思成正在山东曲阜不雅察了孔庙修建群,并沿胶济铁道路经验城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧原野的“文化珍宝”。返来后,有少量案头工作。现在,里间只要她一集体,窗户恰好能够俯瞰天安门的院子。  “目前是五点三非常。夜幕...。-->  主题文旅路线  【重温峥嵘光阴】  从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的嘹亮红歌,北京这片热土上,雕刻着不平的精神。由于,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国旧事周刊》杂志  1935年年底,一个冬季的下战书,林徽因曾经在梁思成的办公室连续任务三个小时。那一年,她以及梁思成正在山东曲阜考察了孔庙修建群,并沿胶济铁道路履历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧原野的“文化珍宝”。返来后,有少量案头任务。现在,里间惟独她一个人,窗户正好可以俯瞰天安门的院子。  “现在是五点三十分。夜幕...。北京市文明以及游览局精心梳理城市红色影象,串联起那些承载着刚强信奉的红色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游路线。同时,中新网广州9月28日电 (记者 程景伟)“吾堂中山 雕筑风华——天下中山纪念堂选粹”展览28日在广州中山纪念堂揭幕。该展览是第35届孙中山宋庆龄纪念地联席举止的主要内容之一。展览揭幕式。广州中山思念堂管理中间 供图  据介绍,该展览凸起“两大创始”,具备紧张的横蛮意义。第一,该展览首次实现精雕艺术与建筑艺术的深度融合,特邀精雕艺术家李志龙以孙中山与中山堂为主题创作系列艺术作品。精雕艺术通过极其周密...。  路线1:老城胡同的赤色记忆  佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若故居、宋庆龄旧居)→张自忠路  线路2:京西山水的红色足迹  百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站  路线3:京东平原的纯粹战硝烟  南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户隧道战遗址留念馆→舞彩浅山滨水国家爬山步道  线路4:年夜运河边的红色文脉  中公平易近兵兵器装备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹冷巷→乡村绿心森林公园(北京艺术中央、北都城市藏书楼、北京大运河博物馆)→北京服装学院通州校区  线路5:香山脚下的热血青春  北坞公园(北坞侵华日兵营垒)→国家动物园(一二·九纪念亭)→喷鼻山革命纪念馆  路线6:奥园片区的红色展览  奥林匹克公园(国家体育场、国家游泳中心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园  路线7:卢沟桥畔的抗日战火  中国人民抗日和平怀念馆→卢沟桥文化游览区(卢沟桥、宛平古城、中国群众抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城  路线8:冀东山谷的成功号角  平谷冀东抗日依据地旧址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日宁静纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地  路线9:平西深山的红歌嘹亮  水峪村→王家台义士陵寝→不共产党就没有新中国纪念馆→红色马安  路线10:红色影戏的流金光阴  中国今世文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆  【解密工业美学】  北京市蛮横以及游览局连系北京市经济以及信息化局,推出 “感受年夜国智造之美,解锁硬核产业美学”产业科技主题游路线。线路带您探秘中关村落的AI翻新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年轻字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、飞翔数字艺术的奇异天下。  看AI数字艺术展,嗨玩迷信城  线路点位:  海淀三山五园文明艺术中心→中关村落国度自主创新树模区展现核心→中关村落迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆  “触摸”第一颗天然卫星,探秘百年铁路  线路点位:  都会年夜脑展示体验中央→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆  见证76秒造车,玩转折器人主题餐厅  路线点位:  阿斯利康聪明医疗翻新中间→机械人年夜世界(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场  看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车  线路点位:  北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗址)  致敬科学前驱,漫游北京中轴线  路线点位:  中国迷信家博物馆→中国迷信技巧馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街  打卡微小片子环幕,夜游亮马河  线路点位:  中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游)  逛文创小镇,拍超美照片  路线点位:  越界夕阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间)  登首钢高炉,玩XR科幻  路线点位:  首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆  看越野车智造,品二锅头醇喷鼻  路线点位:  中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆  做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水”  路线点位:  北冰洋义利园区→三元牛奶工厂体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店  【乐享激情赛事】  国庆中秋“双节”邻近,2025中国网球公开赛和WTT天下乒乓球年夜满贯赛也已经经开赛。北京市文化和旅游局联合赛事,经心推出了8条“跟着赛事游北京”路线。  2025中国网球地下赛于9月14日至10月5日在北京举行,这是亚洲首个横跨三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军和5位曾登顶天下第一的网球静止员将以及热忱的不雅众一起生机退场。  线路1:网球+艺术园区的幻想之旅  路程:朝阳合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中心(赛场)  路线2:网球+北都门会副中心大运河的怄气之旅  行程:北京城市副核心三年夜文化设施(北京乡村落图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术中心)→首开明州万象汇(超现场)→大运河文化游览景区北区→年夜运河文明游览景区中区运河西岸(超现场)  线路3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅  路程:韩建美术馆→北京独创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地  路线4:网球+雁栖山水的故乡之旅  2日游路程:  第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基酒店  次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文明中心  WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举行。大满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛,冠军患上主可取患上与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。  路线1:乒乓+历史文化街区的探访之旅  路程:形式口历史文明街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇  路线2:乒乓+亲子游乐的奥妙之旅  路程:首钢园→石景山游乐园→老山城市休闲公园→郎园Park  路线3:乒乓+园林+考古的穿越之旅  2日游路程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆  次日:卢沟桥文明旅游区→北京考古遗迹博物馆(大葆台西汉墓遗址)→“栋能魔王”运动公园  路线4:乒乓+古寺钟声的反响之旅  2日游路程:  第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区  第二天:首钢园→八大处公园  【值患上一住的民宿】  北京市文明以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产品,农事体验、观星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋日乡居乐趣。  “民宿+户外”觅野趣  暖唐·欢喜:国庆中秋假期时期,民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题活动,将轻户外与文化体验巧妙融会。  地点:通州区台湖镇唐年夜庄村落128号  年夜树与猫:平易近宿由10个各具特性的院子构成,设计灵感与猫有关。依托周边长城与花海资源,打造轻松的山野轻户外体验。  地点:延庆区四海镇大吉祥村落猫第宅  伴山土店儿:平易近宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验结合。地点:门头沟区雁翅镇黄土贵村  “民宿+非遗”承匠心  修德谷:以“传统文化沉浸式体验”为核心,邀旅客解锁慢节奏的非遗光阴。  地址:房山区河北镇半壁店村村落委会西800米  原乡里:将“长城文明”与“非遗民风”奇妙联合,白天长城游览,民宿内亲手制作非遗叫花鸡。  地址:延庆区井庄镇三司村落2区127号  马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相融合,香囊手作、创意发卡、驱蚊水,每步都能哺育孩子的耐心以及想象力。  地址:通州区西集镇老庄户村落  后院Rareyard:国庆中秋假期时代,白虎涧与溜石港两处院子给孩子筹办了非遗漆扇与手工DIY,入住主人可收费参与。  地址:昌平区后二路后院驿站  “平易近宿+采摘”寻美味  好友季:国庆中秋假期期间,民宿经心策动了“乡野寻秋月,月下话团圆”主题流动,约请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的独特乐趣,氛围感间接拉满。  地点:密云区西翁庄镇金叵罗村46号  小溪嘟嘟:国庆中秋假期时期,乐土天天乡村为孩子举办特征互动活动,比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子正在举动中接近年夜天然,感触采摘兴趣。  地址:延庆区四海镇黑汉岭村落  向北:国庆中秋假期期间,民宿为入住的游客送上专属福利:可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜瓜果。  地址:通州区西集镇沙古堆村188号  “民宿+弄月”品浪漫  南山云居:可以在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚观星弄月串成一场有温度的假期。  地点:房山区河北镇他窖村落103号  圣水莲庭:民宿内有禅修教室,一盏禅茶、一缕木喷鼻,把“天然、清净、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还准备了专属玩耍攻略、特征户外徒步活动,探秘旧道胜景,赏江山远阔。  地址:房山区韩村河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号  (更多“民宿+”微度假产物举动信息,能够在“文旅北京”微信群众号检查)  【骑行看金秋风景】  骑行不是简略的位移,是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成为了你的跑道。车辙延长处,藏着乡村落未见的角落与山野未名的芳喷鼻。北京市文化和旅游局推出了10条骑行线路,带你品味金秋歉收的滋味。  路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37公里  线路2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26千米  路线3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44千米  路线4:焦庄户隧道战纪念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商铺,约40千米  线路5:辛庄村落-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12公里  路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花圃咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班,约46千米  路线7:雁栖湖P9泊车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26公里  路线8:黄松峪-刁窝村落-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落,约38公里  路线9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯,约47公里  线路10:岔道村落-石峡村-石光咖啡-里炮村落,约20千米  【周游多彩乡村】  北京市文化和游览局以“漫游京郊,多彩乡居”为主题,针对于亲子探索、户外活力、康养休闲三年夜市场,串连乡村落景致、农事活动、纯粹美食、特征住宿等资源,打造10条个性化佳构乡村落游览线路,满足市民旅客沐日京郊休闲度假需要。  4条户外农村落路线  门头沟区水峪嘴村落  玩耍线路:京西旧道景色区-马致远故居-山家咖啡-特征平易近宿-神泉峡风光区  昌平区下苑村落  游玩路线:骑行年夜本营-野蛮广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷  年夜兴区半壁店村  玩耍路线:团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热带植物园-北京野活泼物园  怀柔区北沟村  游玩线路:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特征留宿-北沟村落登山步道  2条康养乡村落路线  平谷区玻璃台村落  嬉戏路线:玻璃台一线天-特征玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区  延庆区三司村落  游玩路线:三司长城遗迹-shua’r空间长城生活体验馆-特征民宿-燕羽山  4条亲子主题线路  房山区黄山店村  游玩路线:坡峰岭-赤色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林  通州区唐年夜庄村  游玩路线:木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特色民宿-北京举世影城  顺义区焦庄户村落  游玩路线:地道战博物馆-分享农场寻宝-特色平易近宿-舞彩浅山徒步  密云区金叵罗村落  游玩路线:果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场  假期必玩榜单  【能够去看的年夜戏】  10月1日至8日,全市已开票停业性扮演364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充分彰显北京打造“演艺之都”的资源优势与市场生机。  ●故国,我为你讴歌——国家大剧院2025国庆音乐会  演出地址:国家年夜剧场音乐厅  演出时光:10月1日  ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会  扮演地点:国家大剧场音乐厅  演出时间:10月2日至3日  ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会  演出所在:国家大剧场音乐厅  演出光阴:10月6日  ●“阿丽娜以及她的朋友们”国际芭蕾明星聚集  演出所在:国家大剧院歌剧场  演出时间:10月6日至7日  ●话剧《雷雨》  演出地点:北京国际戏剧核心·曹禺剧场  演出时分:10月1日至2日以及4日至7日  ●话剧《哈姆雷特》  扮演地点:都城戏院  演出时间:10月1日至5日以及7日至8日  ●舞剧《永乐未央》  演出地点:北京保利剧场  演出时间:10月3日至5日  ●京剧《锁麟囊》  上演地点:长安大剧场  演出时间:10月1日  ●儿童剧《西纪行》(第二部)  扮演地点:中国儿童戏院  演出时光:10月1日至8日  ●儿童剧《“谜”人的三星堆》  演出地点:南锣戏院  演出时辰:10月1日至8日  ●音乐剧《青春之歌》  演出地点:北京天桥艺术中间大剧场  演出时间:10月3日至5日  ●北京曲剧《茶社》国庆节特别版  演出地点:北京展览馆剧场  上演工夫:10月5日  ●舞剧《卡门》  演出地址:天桥戏院  演出光阴:10月6日至8日  ●南方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会  演出地点:梅兰芳大剧场小剧场  演出韶华:10月1日至2日  ●情况式悬疑戏院《朱莉小姐》  演出地点:繁星戏剧村环境式悬疑戏院  演出工夫:10月1日至8日  ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会  演出地址:北京音乐厅  演出时候:10月6日  ●独角音乐喜剧《求婚女王》  演出所正在:开心麻花A66剧场  演出光阴:10月1日至8日  ●儿童剧《海底小纵队在中国》之太古年夜冒险  演出地点:中国木偶剧场卡酷剧场  演出韶光:10月7日至8日  ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会  表演地址:华熙LIVE·五棵松  演出时候:10月2日  ●韩红2025“我想成为你”演唱会  演出地址:华熙LIVE·五棵松  演出时间:10月7日  ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会  表演地点:国图艺术中心  演出光阴:10月6日  ●2025张艺兴“年夜航海5·美猴王 闹天宫”演唱会  演出地址:国度运动场  饰演时间:10月6日至7日  ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会  演出地点:北京艺术核心音乐厅  演出光阴:10月1日  ●音乐剧《战争与以及平》  演出地点:北京艺术中央歌剧院  演出时间:10月1日至6日  ●话剧《傲慢与偏偏见》  演出地址:北京艺术中间戏剧院  演出光阴:10月2日至7日  ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会  演出所在:北京艺术核心音乐厅  演出工夫:10月4日  ●话剧《直播开国年夜典》  表演地点:国家年夜剧场台湖戏院  演出时候:10月1日至2日  ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节  演出地点:乡村绿心森林公园  演出时日:10月6日至7日  ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节  演出地点:北京世园公园飞行营地  演出韶光:10月2日至3日  【丰富多彩的活动】  国庆中秋假期,北京市还将举办丰盛多彩的文化文娱流动,文化墟市、游园会、音乐节……无论是偏心传统横蛮,还是喜爱时尚潮流,都能找到心仪挑选。  ●前门·中华丽食荟  举止时候:今天起至10月31日  勾本地址:前门商圈及周边地点  ●2025亮马河国内艺术季  流动时间:克日起至11月底  举动地址:以亮马河为中心纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特征群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。  ●第十六届曹雪芹文化艺术节  活动时间:10月1日至8日  举动地点:国度动物园  ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会  流动时间:10月1日至5日  静止地点:凤凰岭景区  ●三山五园横蛮市集  流动时刻:10月1日至8日  活动地址:颐以及园、同庆街  ●第九届中国戏曲文化周  活动时间:9月29日至10月5日  活动地点:北京园博园  ●第十四届坡峰岭红叶节  流动时候:10月1日至11月16日  活动地点:坡峰岭景区  ●2025北京年夜运河音乐节  流动时候:10月6日至10月7日  举动所在:北京乡村落绿心森林公园  ●首届中国国际糖果季  勾事先间:今天起至11月16日  活动地址:首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园)  ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩天下奇奥夜  活动时间:克日起至2026年3月下旬  活动地点:天下公园  ●居庸关夜长城系列演出活动  静止光阴:10月1日至7日  活动所在:居庸关长城一号平台  ●2025北京菊花文明节暨鲜花港金秋赏花游园会  活动时间:今日起至10月19日  活动地址:北京国内鲜花港  ●八达岭夜游长城勾当  活动时间:克日起至10月7日  活动所在:八达岭长城景区  ●静之湖枫林赏春季  流动时间:10月1日至8日  流动所在:静之湖度假区枫林溪谷  ●中国农夫丰收节暨第十三届长城板栗蛮横节  流完工夫:今日起至10月8日  举动地址:黄花城水长城  ●鱼王美食文明节  活动时光:克日起至10月31日  流动地点:古北水镇  ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节  流动时间:10月2日至3日  流动地址:北京世园国际游览度假区航行营地  红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市文化以及游览局诚邀海内外旅客来北京,看一看欢然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感触文人墨客笔下北京最美的秋季。  更多精美流动内容,能够在“文旅北京”微信年夜众号及各区、各活动主办方交际平台民间账号检查。 【编纂:王琴】

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中新社南京9月28日电 (记者 徐珊珊)中国科学院紫金山天文台28日发布十月天象预告,秋夜星空将迎来多场精彩天象。木星伴月、金星伴月与猎户座流星雨极大等天象将接连登场,为公众带来丰富的观星体验。  随着中国大部分地区进入秋季,晴朗少云的天气和较高的大气透明度为观星创造了理想条件。10月14日凌晨,一轮下弦月将与亮度达-2.2等的木星在双子座相遇,两者角距离约4度。在清澈的秋夜中,木星与月亮的辉光将更加明亮清晰。  进入十月下旬,20日黎明前的金星伴月天象将更加耀眼。亮度达-3.9等的金星与一弯残月在东方低空相会,星月交辉的景象宛如一幅天然画卷。此时正值霜降节气前期,清澈的大气条件有助于天文爱好者观测这幕晨空美景。  十月最具观赏价值的猎户座流星雨将于21日迎来极大期。作为哈雷彗星送给地球的“礼物”,该流星雨属于中等流量,每小时天顶流量(ZHR)约为20。中国科学院紫金山天文台科普主管王科超介绍,本次猎户座流星雨极大期恰逢朔月,整夜无月光干扰,流星观测条件极为理想,公众可期待看到更多较暗的流星。-->  秋夜渐凉,星空却愈发热闹。王科超建议,感兴趣的公众不妨择晴夜,利用十月优越的观测条件,选择远离城市光污染的区域,即可享受这场秋夜星空盛宴。此外夜间观测需注意防寒保暖,提前查看天气预报,选择最佳观测时机。(完) 【编辑:付子豪】

很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢?  不同年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。-->  这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。  专家建议  每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。  男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。  40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点  40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。  专家建议  心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家建议  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的项目,效果就越好?  北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。  误区二:等身体不适再做体检,行吗?  解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对吗?  闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】

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